Stages Samara à Lille

Les stages sont conçus pour approfondir ses connaissances, découvrir de nouveaux styles et venir compléter l’enseignement hebdomadaire.
Un programme nouveau chaque année est proposé: technique, folklores, accessoires, étude d’un style, écoute musicale, …


Stages d’été 2021

Un programme varié, accès sur la remise en jambe, l’exploration, le plaisir et la liberté !!

Samedi
10h-11h30: Les fondamentaux, initiation et perfectionnement
11h30-13h00: Voile et déplacements

Dimanche
13h-17h: Journée intensive

Le programme détaillé ci dessous.

Pré inscriptions: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdVuOBHfMtj4VBg3Uym-5sBwH60JLO4zPF5vIIE2Rpn4JgBww/viewform?fbclid=IwAR25cUIByKjduJhQTdLGf1myyzeE_7g4KETe8mjSrLRbEXiRs492EfJLKSM
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Samedi
(Tous niveaux)

* 10h00-11h30 – Les fondamentaux *
« « Simple » – Basique »

Initiation et perfectionnement

= Technique, posture, placement de bras et chorégraphie pop dynamique

? Pour découvrir
 la danse orientale – pour une petite « mise à jour » après plusieurs mois à distance et POUR SE FAIRE PLAISIR !!

* 11h30-13h00 – Voile et déplacements *
« Légereté – Fluidité »

= Maniement, exercices et chorégraphie

? Manier le voile et ne faire qu’1 avec lui, respirer, gagner en liberté dans ta danse
=>Légère comme une plume

Dimanche 
(minimum 2-3 ans de pratique, selon aisance)

*13h00-17h00* Training complet: préparation et renforcement du corps, technique, exercices et choré

13h-14h
« Lier – délier »

= Exercices & techniques

?
– Détendre le cou, les épaules et le buste, dessiner des mouvements
– Laché prise et liaisons
– Language, gestuelles et mouvements de bras/mains
=> Laisser faire

14h-15h
« Puissance – Force »

= Technique et courts enchainements

?

Vibrations, mouvements de hanche et attitude, styles terriens
=> Le sol va trembler !!

15h00-17h00

« Créer – Evoluer – Explorer – Capter »

= Entre chorégraphie et improvisation

? 
Les secrets d’une danse habitée, pleine de contrastes et de relief et qui te ressemble !!
Voyage entre différentes musiques
=> On va jouer ensemble, ça va être fabuleux !!

Lien vers l’événement Facebook: https://www.facebook.com/events/944067619728303


Les stages en photo